liikuntasuunnitelma viikolle 4

Lenkkejä tulee ensi viikolle vähän enemmän kuin jumppia koska lähden kotipaikkakunnalleni perjantaina. Torstaina (ja ehkä myös keskiviikkona) olisi myös tarjolla ryyppäjäisiä... Katsotaan miten käy!